domain for sale
http://purpledaisy-jewellery.com/
Sunday, November 13, 2011
Friday, August 12, 2011
Manfaat Susu Coklat Bagi Kesehatan
Susu coklat dihasilkan dari biji kakao. Digunakan selama ribuan tahun oleh penduduk asli di Amerika Tengah, cokelat menyebar di seluruh dunia ketika Spanyol membawa kembali ke Eropa. Coklat susu dicintai karena rasa manis dan manfaat kesehatan.
Fakta Tentang Vitamin B12
Salah satu dari delapan vitamin B, vitamin B12 adalah vitamin larut air yang penting bagi manusia dan hewan. Hanya diproduksi oleh bakteri, baik hewan dan manusia harus mendapatkan vitamin ini dari makanan atau suplemen karena tidak dapat secara alami diproduksi oleh tubuh.
Manfaat Vitamin B untuk Meningkatkan Kesuburan
Sampai 25 persen dari pasangan mengalami kesulitan hamil. Meningkatkan kesempatan Anda memiliki bayi dengan belajar bagaimana menggunakan vitamin B untuk meningkatkan kesuburan.
Manfaat Vitamin A bagi Tubuh
Vitamin A adalah salah satu nutrisi penting bahwa tubuh manusia membutuhkan dalam rangka untuk beroperasi. Hal ini ditemukan dalam sejumlah makanan yang tersedia, yang merupakan sumber utama vitamin A untuk tubuh. Makanan ini termasuk hati, bayam, kentang manis dan wortel, antara lain. Hal ini juga dapat ditemukan di suplemen vitamin banyak yang tersedia di toko obat dan kelontong. Ketika makanan yang dimakan dan dicerna, vitamin dipecah menjadi retinol (bentuk termudah dari vitamin A bagi tubuh untuk menyerap) dan kemudian didistribusikan ke seluruh tubuh, yang menggunakannya dalam sejumlah cara yang berbeda.
Berapa Kebutuhan Vitamin C Harian ?
Vitamin C berasal dari makanan, terutama jeruk, dan / atau suplemen. Vitamin C adalah antioksidan. Menurut "Penyembuhan Dengan Vitamin," Vitamin C digunakan melindungi area tubuh dari kanker, kesehatan jantung, untuk membantu pencegahan stroke dan mungkin membantu menunda atau mencegah pembentukan katarak di mata.
Manfaat Vitamin E
Vitamin E sebenarnya adalah keluarga dari delapan antioksidan com-pon. Ini terdiri dari empat tocopherol (alpha, beta, gamma, dan delta) dan empat tocotrienol (juga alpha melalui delta). Bentuk alfa-tokoferol adalah yang ditemukan dalam jumlah terbesar dalam darah manusia dan jaringan. Jumlah kecil dari bentuk gamma juga ditemukan.
Tiga Macam Vitamin K
Vitamin K dibutuhkan untuk produksi protrombin, yang diperlukan untuk pembekuan darah. Hal ini juga penting untuk pembentukan tulang dan perbaikan; diperlukan untuk sintesis osteocalcin, protein dalam jaringan tulang di mana mengkristal kalsium. Akibatnya, dapat membantu mencegah osteoporosis.
Sebuah Tinjauan Vitamin B12
Sebagai bagian dari vitamin B kompleks, vitamin B12 adalah vitamin larut air. Namun, vitamin B12 adalah unik di antara semua air-vitamin yang larut dalam hal itu tidak cepat diekskresikan dalam urin. Sebaliknya, vitamin B12 adalah akumulasi dan disimpan dalam hati, ginjal, dan jaringan tubuh lainnya. Sebagai akibat dari faktor penyimpanan vitamin B12, kekurangan vitamin ini tidak dapat memanifestasikan dirinya atau menunjukkan gejala sampai setelah lima atau enam tahun diet dengan pasokan vitamin B12 tidak memadai.
Monday, August 1, 2011
Bagaimana Vitamin Bekerja di Tubuh?
Vitamin adalah mineral yang dibutuhkan tubuh untuk fungsi. Tubuh tidak memproduksi mineral-mineral alami dan karena itu mereka harus berasal dari makanan atau suplemen yang tertelan. Ada 13 vitamin penting bahwa tubuh harus memiliki untuk melakukan fungsi hidup sehari-hari. Mereka termasuk dua klasifikasi vitamin --- larut dalam air dan larut dalam lemak. Vitamin larut air adalah kelompok vitamin B serta vitamin C. vitamin yang larut dalam lemak termasuk vitamin A, D, E dan K.
Sunday, July 10, 2011
Informasi tentang Vitamin C
Banyak orang yang sadar bahwa vitamin C baik untuk Anda, tetapi mereka mungkin tidak menyadari berapa banyak vitamin ini sedikit tidak dalam menjaga kesehatan yang baik. Vitamin C, atau dikenal sebagai asam askorbat, digunakan oleh tubuh dalam beberapa macam cara. Vitamin ini merupakan antioksidan kuat, serta membantu tubuh dalam mengembangkan dan mempertahankan hal-hal seperti pembuluh darah tulang, dan kulit. Kualitas nya juga dikenal untuk membantu tubuh mempertahankan sistem kekebalan tubuh yang sehat.
Saturday, July 2, 2011
Konsumsi Lebih Banyak Vitamin D
Tubuh membutuhkan vitamin D untuk benar menggunakan kalsium dan fosfor dan untuk mengasimilasi vitamin A.
Tambahkan susu dan produk susu lainnya untuk diet Anda.
Makan telur, hati dan ikan berminyak seperti salmon.
Suplemen diet Anda dengan minyak ikan.
Minum di bawah sinar matahari untuk mendapatkan vitamin D Anda - menghabiskan sekitar 15 sampai 20 menit dalam tiga kali seminggu matahari.
Tambahkan susu dan produk susu lainnya untuk diet Anda.
Makan telur, hati dan ikan berminyak seperti salmon.
Suplemen diet Anda dengan minyak ikan.
Minum di bawah sinar matahari untuk mendapatkan vitamin D Anda - menghabiskan sekitar 15 sampai 20 menit dalam tiga kali seminggu matahari.
Subscribe to:
Posts (Atom)